فوائد صحية لزيت عين الجمل

وكالات: يعتبر عين الجمل واحدًا من المكسرات الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، وله فوائد صحية عديدة ويستخلص منه زيت.

ويعتبر زيت عين الجمل، غني بالمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات والمعادن، وقد تم استخدامه منذ القدم لأغراض مختلفة.

سنتعرف وإياكم على أهم الفوائد الصحية لزيت عين الجمل على الجسم.

1. يقلل من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
2. تنظيم مستويات السكر في الدم.
3. تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي، حيث إنه يعمل مثل الملين للمعدة.
4. تحسين الذاكرة ووظيفة الدماغ.
5. حرق دهون البطن.
6. يغذي ويرطب البشرة.
7. يساعد في علاج الصدقية والأكزيميا.
8. يعزز نمو الشعر، ويكافح التساقط.