التخلص من رائحة الفم بالأعشاب

وكالات: تتسبب رائحة الفم الكريهة، في كثير من الإحراج عند التحدث من الآخرين، ولذا يسعى البعض للتخلص من هذه الرائحة، نتعرف على كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بالأعشاب.

• النعناع:

من الخضروات الورقية العطرية الرائعة هو النعناع، والذي يساهم بشكل كبير في التخلص من رائحة الفم الكريهة، من خلال غلي أوراق النعناع الأخضر في الماء ويتم تناول مشروب النعناع مرتين يومياً، فهو يجعل رائحة الفم جميلة ويخلصك من البكتريا التي تصيب الفم.

• الشاي الأخضر:

تناول مشروب الشاي الأخضر، المغلي يومياً يحافظ على الفم من الرائحة الكريهة، وكما أنه يعمل على قتل البكتريا التي توجد بالفم، لأنه يحتوي على مادة البولي فيينول والتي تقضي على البكتريا نهائياً.

• البقدونس:

تناول عصير البقدونس، من الأشياء المفيدة التي تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة، وكما أنه من الممكن مضغ القليل من أوراق البقدونس، التي تحتوي على مادة الكلوروفيل، والتي تساعد على التخلص من البكتريا المسببة للرائحة الكريهة.

• الميرمية:

غلي أوراق الميرمية، تساعد على الحفاظ على صحة الفم والأسنان، ويحميها من الرائحة الكريهة التي تسببها، وهذا من خلال مغلي الميرمية بعد وجبات الطعام يومياً.