اليوم الجمعة 29 مارس 2024م
عاجل
  • 10 شهداء على الأقل جراء غارة إسرائيلية استهدفت سيارة في منطقة السنافور شرقي غزة
10 شهداء على الأقل جراء غارة إسرائيلية استهدفت سيارة في منطقة السنافور شرقي غزةالكوفية الخارجية: إصدار "العدل الدولية" تدابير جديدة فتوى قانونية لتمرد إسرائيل التاريخي على الشرعيات الدوليةالكوفية بث مباشر.. تطورات اليوم الـ 175 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية الصحة: الاحتلال ارتكب 7 مجازر ضد العائلات في غزة راح ضحيتها 71 شهيدا و112 مصاباالكوفية الأعور: الإعلام العبري يؤكد أن «نتنياهو» هو من يعطل إتمام صفقة تبادلالكوفية ياغي: مخطط الولايات المتحدة إرسال قوات حفظ سلام يستبق اليوم التالي من الحرب على غزةالكوفية مراسلنا: 8 شهداء ومفقودين جراء استهداف الاحتلال منزلا لعائلة موسى في المحافظة الوسطىالكوفية مراسلنا: شهيدة ومصابون جراء قصف الاحتلال مسجد سعد بن أبي وقاص في مخيم جبالياالكوفية مروحية الاحتلال تطلق النار نحو المواطنين ومنازلهم شرق قطاع غزةالكوفية الحرب التي لن تنتهي ..!الكوفية استطلاع.. استمرار تقدم شعبية غانتس على نتنياهوالكوفية شهداء الأقصى: استهدفنا آلية عسكرية صهيونية بقذيفة "آر بي جي" غرب مدينة خان يونس جنوب قطاع غزةالكوفية الاحتلال يغلق حاجز تياسير شرق طوباسالكوفية الاحتلال يواصل إغلاق محافظة أريحا والأغوارالكوفية بالأرقام| «الإعلام الحكومي» ينشر تحديثا لأهم إحصائيات عدوان الاحتلال على غزةالكوفية 125 ألف مواطن يؤدون صلاة الجمعة الثالثة من رمضان في المسجد الأقصىالكوفية اليابان تعتزم استئناف تمويلها لـ «أونروا»الكوفية شهداء في عدوان إسرائيلي استهدف ريف حلبالكوفية فيديو| الاحتلال يعيق وصول المصلين إلى المسجد الأقصىالكوفية 7 شهداء وعدد من الجرحى في قصف استهدف نادي الشجاعية الرياضي شرقي مدينة غزةالكوفية

نقص المعادن التي تسبب السواد تحت العين

14:14 - 11 أكتوبر - 2020
منى زعرب
الكوفية:

القاهرة: المعادن ضرورية جدا للمحافظة على التركيب السليم لسوائل الجسم وتكوين الدم والعظام والمحافظة على وظائف الاعصاب وتنظيم نشاط العضلات.

أهم المعادن لجسم الإنسان:

والتي يسبب نقصها سواد تحت العين

"الكبريت "

يطلق عليه معدن الجمال والحيوية يوجد في كل أنسجة الجسم ويوجد في الشعر والبشرة والأظافر والجسم يحتاج إلى معدن الكبريت لتكوين الكولاجين فهو ينعم البشرة وينقي الوجه.

يساعد على تخفيف الهالات السوداء تحت العين وينظف الجسم من السموم من خلال عملية التعرق المتوازن لمسام الجلد.

توجد مصادر للكبريت: الملفوف، البصل، فجل فاصولياء، ثوم، ويوجد أيضا بشكل أقراص ومساحيق طبية.

"النحاس "

هو معدن مهم جداً وأساسي لصحة ومرونة الشعر والبشرة، ويساعد في اكتساب اللون الطبيعي للجلد والشعر، نقصان هذا المعدن يؤدي إلى الصلع وتساقط الشعر، النحاس يساعد ايضا في تكوين الكولاجين وتكوين العظام والجلد وهو عنصر مضاد للشيخوخة كما انه يساعد في إنتاج الميلانين الذي يحمي البشرة من أشعة الشمس في البنفسجية وهو علاج مضاد للشيب يعزز وقوي نمو الشعر الطبيعي ويمنع تساقطه ويجعل البشرة براقة طرية.

النحاس يوجد في الشوكولا، الخوخ، الزبيب، اللوز، المأكولات البحرية، الثوم، والفجل.

كلمات مفتاحية
كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق