اليوم الاحد 24 نوفمبر 2024م
جيش الاحتلال: رصد إطلاق عدة صواريخ من لبنان نحو تل أبيبالكوفية تطورات اليوم الـ 415 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية الإعلام الحكومي: الاحتلال يستهدف المنظومة الصحية بغزة بشكل مخططالكوفية عشرات المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصىالكوفية قصف جوي إسرائيلي في محيط مستشفى كمال عدوان شمالي قطاع غزةالكوفية الدفاع المدني يُحصي خسائر بقيمة مليون و300 ألف دولار جراء الحرب على غزةالكوفية القناة 12 الإسرائيلية: إطلاق أكثر من 100 صاروخ من جنوب لبنان باتجاه إسرائيل منذ ساعات الصباحالكوفية بلدية خانيونس تعلن توقف مضخات ومحطات الصرف الصحي عن العملالكوفية إصابتان في استهداف طائرة مسيّرة (كواد كابتر) مواطنين بمنطقة الزنة شرقي خانيونس جنوب قطاع غزةالكوفية لبنان.. 12 شهيدًا بمجزرة إسرائيلية في "شمسطار"الكوفية "ألماس".. حزب الله يستنسخ الصواريخ الإسرائيليةالكوفية مستوطنون يعتدون على مواطنين بمسافر يطا جنوب الخليلالكوفية شهداء وجرحى بقصف الاحتلال مجموعة من المواطنين قرب مدخل قرية المصدر وسط قطاع غزةالكوفية تشكيلة ترامب للمناصب في إدارته الرئاسية – طالع الأسماءالكوفية 6 شهداء في غزة وخانيونس وتدمير مسجد بالنصيراتالكوفية شهداء وجرحى بقصف الاحتلال مجموعة من المواطنين قرب مدخل قرية المصدر وسط قطاع غزةالكوفية أبو عبيدة يعلن مقتل أسيرة إسرائيلية في شمال قطاع غزةالكوفية دعوة للجنائية الدولية لطلب مساعدة "الإنتربول" للقبض على نتنياهو وغالانتالكوفية إصابات بقصف الاحتلال مركبة في مدينة صور، جنوب لبنانالكوفية لمعاينة مواقع المستوطنات - تفاصيل دخول زعيمة حركة استيطانية إلى غزةالكوفية

9 علامات تحذرك بأن قلبك لا يعمل بشكل صحيح

12:12 - 05 فبراير - 2020
الكوفية:

متابعات: تُعد أمراض القلب السبب الرئيس للوفاة، إذ تتسبب في وفاة واحد من كل أربع وفيات في العالم، غير أن هناك 9 علامات، تساعد على معرفة أن القلب لا يعمل بشكل صحيح.

خفقان القلب

يُعد شعورك باضطراب نبضات القلب“ أحد أكبر المؤشرات التي تؤكد أن قلبك يعمل بشكل غير صحيح، فأي نبضة غير عادية أو في غير وقتها تعتبر اضطرابا، حيث يملك القلب آلية كهربائية عادة ما تعمل مرة أو مرتين في الثانية الواحدة، ما يضخ الدم إلى أجزاء القلب بشكل منتظم، وتكون نتيجة هذا الاضطراب أمراض الشرايين التاجية.

ألم في الصدر

إذا شعرت بالإرهاق الشديد أثناء أداء تمرينك في الصالة الرياضية، فأعلم أن هناك خللا ما بقلبك، وهو مؤشر رئيس على أن أحد الشرايين الذي يزود عضلة القلب بالدم مسدود.

يقول كريستوفر كيلي، طبيب القلب مع نورث كارولينا "في هذه الحالة يحاول القلب ضخ أصعب وأسرع لتقديم الدم لعضلاتك، ونتيجة لذلك، يحتاج القلب إلى المزيد من الدم الغني بالأكسجين ليعمل، ولكن الشرايين التي تزود الدم مسدودة.

فإذا لاحظت حدوث ذلك، يقترح كيلي أن تقوم بالتوقف عن استكمال التمرين حتى تتمكن من زيارة الطبيب لإجراء اختبار إجهاد.

نبض بطيء

خلال النوم، يُلاحظ تباطؤ نبضات القلب بمعدل 40-50 نبضة في الدقيقة وهو أمر شائع، وقد تنخفض النبضات بشكل عام إذا كنت رياضيا، لكن إذا لاحظت أنها تنخفض فجأة خلال النهار، فقم بزيارة الطبيب في أسرع وقت ممكن، "قد يكون النظام الكهربائي لقلبك فاشلا".

 

الشعور بالدوار

إذا كنت تشعر بالدوار، يمكن أن يكون ذلك بسبب تباطؤ نبضك، كما ذُكر أعلاه

الذبحة الصدرية

إذا شعرت بأي علامة غير صحيحة في صدرك، لا تتردد في الاتصال بطبيبك، خاصة إذا كان يحدث ذلك في أثناء النشاط أو ممارسة الرياضة وفقا لإيلي فريدمان، دكتوراه في الطب، طبيب القلب في نظام الرعاية الصحية التذكارية.

صعوبة في التنفس

إذا كنت تعاني من التنفس بصعوبة، فقد يكون ذلك علامة على أن قلبك يعمل بأقل من وضعه الطبيعي.

يوضح الدكتور فريدمان: "ضيق التنفس غير الطبيعي وغير المتناسب وغير الملائم – التنفس الذي لا يتناسب مع النشاط الذي يؤديه الشخص – هو علامة على أن هناك شيئا ما يجري بقلبك"

فقدان الوعي

إذا كنت تشعر وكأنك ستفقد الوعي – خاصة مع بذل أي نشاط – يجب أن تقوم بفحص نفسك على الفور، فمن الجائز أن يكون الأمر أكبر من مخاطر أزمة قلبية

تورم الساق أو البطن

التورم في أسفل الساقين يمكن أن يكون علامة على أن شيئا ما يحدث بقلبك، وذلك لأنه عندما لا يعمل بالطريقة التي يجب أن يعمل بها، يتباطأ تدفق الدم ويتراجع في الأوردة في ساقيك، وهذا يؤدي إلى تراكم السوائل في الأنسجة، وبالتالي التورم. ويمكن أن يحدث أيضا في بطنك، وحتى يسبب لك زيادة الوزن

كلمات مفتاحية
كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق