- قصف مدفعي إسرائيلي على حي الزيتون جنوب شرقي مدينة غزة
- صفارات الإنذار تدوي في صفد وبلدات في الجليل الأعلى عقب رصد إطلاق صواريخ
متابعات: الجزر من المواد الغذائية الغنية بالفيتامينات والحديد، ويمتاز بتوافره بسهولة طيلة أيام السنة.
لذا، نقدم لكِ عزيزتي.. قناع الجزر لـعلاج مشاكل البشرة المختلفة، من الجفاف، وحب الشباب، وانعدام النضارة، فيما يلي:
طريقة تحضير قناع الجزر:
1. نقشر الجزر ونطبخه على البخار، أو نغليه حتى يصبح طريًا.
2. نهرس الجزر بالشوكة أو أداة هرس البطاطا.
3. نضيف ملعقة طعام من العسل، ونصف ملعقة من زيت الزيتون.
4. نخلط العسل وزيت الزيتون.
5. نضيف بضع قطرات من عصير الليمون، بحسب نوع بشرتِك، يمكنك إضافة أو تقليل الكمية (عصير الليمون مادة مقلصة طبيعية، لذا إذا كانت بشرتكِ دهنية، أنتِ بحاجة إلى المزيد من الليمون)، إذا كانت بشرتكِ جافة فيمكنكِ إضافة حوالي 8 قطرات من الليمون، وإذا كانت بشرتكِ دهنية، أضيفي ملعقة كاملة.
6. نراقب المزيج، يجب ألا يكون لزجًا أو سائلًا جدًا، إذا كان المزيج سميكًا جدًا، يمكنكِ أن تضيفي زيت زيتون أكثر أو ماء، كما يمكنكِ إضافة العسل لزيادة لزوجة المزيج.
7. نترك المزيج ليبرد قبل وضعه على البشرة.
8. ضعي قناع الجزر على بشرة نظيفة حتى رقبتك، مع تجنب منطقة الفم والعيون.
9. يُترك على البشرة لمدة 10 -15 دقيقة ثم نغسله بالماء الدافئ.
10. يجفف الوجه بمنشفة رطبة، ونستعمل كريمًا مرطبًا على كامل الوجه.
