اليوم الاحد 24 نوفمبر 2024م
قصف مدفعي على مناطق شمال غرب قطاع غزة محيط منطقة الصفطاويالكوفية مصابون بقصف طائرات الاحتلال منزلًا لعائلة الجرو بحي الشجاعية شرقي مدينة غزةالكوفية الهلال الأحمر: 13 إصابة جراء سقوط صاروخ اعتراضي على عدة منازل في مخيم طولكرمالكوفية الاحتلال يعتقل 3 مواطنين من بيتونيا والمغير قضاء رام اللهالكوفية تطورات اليوم الـ 415 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية صفارات الإنذار تدوي في عكا وحيفا وبمستوطنات بالضفةالكوفية غانتس يدعو للعمل بقوة ضد أصول الحكومة اللبنانيةالكوفية إصابة شاب برصاص الاحتلال في الفندقومية جنوب جنينالكوفية الاحتلال يصادر 52 ألف دونم بالضفة خلال العام الجاريالكوفية إطلاق نار من آليات الاحتلال شمال غربي مخيم النصيرات وسط قطاع غزةالكوفية رئيس هيئة مقاومة الجدار والاستيطان: الاحتلال صادَر 52 ألف دونم من أراضي الضفة خلال العام الجاريالكوفية 11800 حالة اعتقال في الضفة والقدس منذ 7 أكتوبر الماضيالكوفية الدفاع المدني محذراً: النازحون أمام مخاطر كبيرة بفعل مياه الأمطارالكوفية الاحتلال يوزع إخطارات هدم واستدعاءات في بلدة سلوانالكوفية «أونروا»: محاولات إدخال الدقيق لغزة تُجابه بعقبات كبيرةالكوفية 35 شهيدًا و94 مصاباً في 4 مجازر إسرائيلية بغزةالكوفية مستوطنون يدمرون أشجار الزيتون جنوب بيت لحمالكوفية طائرات الاحتلال تشن غارة عنيفة على وسط مدينة جباليا البلد شمال قطاع غزةالكوفية ميقاتي: استهداف إسرائيل الجيش اللبناني رسالة دمويةالكوفية الدوري الإيطالي: بيكولي يحرم فييرا فوزه الأول مع جنوىالكوفية

فوائد صحية متنوعة لزيت الأرغان

08:08 - 20 فبراير - 2021
الكوفية:

وكالات: الأرغان المغربي أو الأركان، زيت طبيعي مستخلص من حبات شجرة الأركان، وهو واحد من أفضل أنواع الزيوت التي تصلح للأكل والعلاجات التجميلية أيضًا. ويعتبر عنصرًا رئيسيًا في وصفات الطبخ المغربية، ليس فقط لمذاقه اللطيف والشهي، لكن لفوائده الصحية المتنوعة. على الرغم من نشأته المغربية، ويستخدم الآن في جميع أنحاء العالم لتحضير كثير من وصفات الطبخ.

نقدم لك أهم الفوائد الصحية لزيت الأرغان، وهي:

مصدر غني بالمغذيات الأساسية: زيت الأرغان مصدر غني للأحماض الدهنية من حمض اللينوليك وحمض الأوليك، ما يساعد على تعزيز صحة القلب، كما يحتوي على نسبة هائلة من فيتامين"E".

غني بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات: ما يساعد على تعزيز مناعة الجسم ومكافحة العدوى والالتهابات الشديدة. 

تعزيز صحة القلب: مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الموجودة بزيت الأرجان تساعد على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. 

تحسين مستويات السكر بالدم: أظهر عديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن تناول زيت الأرغان يساعد على تقليل مستويات السكر بالدم، ما يساعد على الوقاية من مرض السكري، مع ذلك لم تؤكد تلك الدراسات أثرها على البشر. 

الوقاية من السرطان: يحتوي زيت الأرغان على بعض المركبات التي تعمل على مكافحة الإصابة بالسرطان.

كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق