اليوم الاحد 10 نوفمبر 2024م
عاجل
  • قصف مدفعي إسرائيلي يستهدف المنطقة الغربية لحي تل الهوا جنوب غربي مدينة غزة
  • صافرات الإنذار تدوي في عدة مستوطنات شمال فلسطين المحتلة
  • شهيد ومصابون بقصف إسرائيلي استهدف مجموعة من المواطنين قرب مفترق السرايا بمدينة غزة
قصف مدفعي إسرائيلي يستهدف المنطقة الغربية لحي تل الهوا جنوب غربي مدينة غزةالكوفية تطورات اليوم الـ401 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية صافرات الإنذار تدوي في عدة مستوطنات شمال فلسطين المحتلةالكوفية شهيد ومصابون بقصف إسرائيلي استهدف مجموعة من المواطنين قرب مفترق السرايا بمدينة غزةالكوفية 51 شهيدا و164 مصابا في 3 مجازر جديدة بقطاع غزةالكوفية غارات أمريكية بريطانية على مواقع باليمنالكوفية وزير الاقتصاد يعلن عن موعد دفع رواتب موظفي السُلطةالكوفية 240 من "الحريديم" امتثلوا لأوامر التجنيد من أصل 3 آلافالكوفية عشرات المستوطنين يقتحمون الأقصى تحت حماية شرطة الاحتلالالكوفية مكان: روسيا تدخل على خط الوساطة لدفع وقف إطلاق النارالكوفية "الخارجية" تعقب على تقسيم إسرائيل لقطاع غزة من خلال 3 محاورالكوفية مطالبات بوقف حرب الإبادة وإطلاق سراح الأسرى الفلسطينيينالكوفية الأورومتوسطي يطالب بإعلان المجاعة رسميًّا في شمال غزةالكوفية شهيد برصاص طائرة مُسيّرة إسرائيلية "كواد كوبتر" في منطقة المنطار بحي الشجاعية شرقي مدينة غزةالكوفية انتشال الشهيد ناصر عياد الحشاش من منطقة عريبة شمالي مدينة رفح جنوبي قطاع غزةالكوفية إسرائيل تقترب من التوصل إلى تهدئة مع لبنانالكوفية الاحتلال يعتقل 6 مواطنين في بيت لحم والقدسالكوفية قصف مدفعي متواصل على منازل المواطنين في مخيم جباليا شمالي قطاع غزةالكوفية مسؤول في جيش الاحتلال يعترف بتنفيذ "تطهير عرقي" في شمال غزةالكوفية شركات طيران عالمية تواصل إلغاء رحلاتها إلى إسرائيلالكوفية

فوائد صحية متنوعة لزيت الأرغان

08:08 - 20 فبراير - 2021
الكوفية:

وكالات: الأرغان المغربي أو الأركان، زيت طبيعي مستخلص من حبات شجرة الأركان، وهو واحد من أفضل أنواع الزيوت التي تصلح للأكل والعلاجات التجميلية أيضًا. ويعتبر عنصرًا رئيسيًا في وصفات الطبخ المغربية، ليس فقط لمذاقه اللطيف والشهي، لكن لفوائده الصحية المتنوعة. على الرغم من نشأته المغربية، ويستخدم الآن في جميع أنحاء العالم لتحضير كثير من وصفات الطبخ.

نقدم لك أهم الفوائد الصحية لزيت الأرغان، وهي:

مصدر غني بالمغذيات الأساسية: زيت الأرغان مصدر غني للأحماض الدهنية من حمض اللينوليك وحمض الأوليك، ما يساعد على تعزيز صحة القلب، كما يحتوي على نسبة هائلة من فيتامين"E".

غني بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات: ما يساعد على تعزيز مناعة الجسم ومكافحة العدوى والالتهابات الشديدة. 

تعزيز صحة القلب: مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الموجودة بزيت الأرجان تساعد على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. 

تحسين مستويات السكر بالدم: أظهر عديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن تناول زيت الأرغان يساعد على تقليل مستويات السكر بالدم، ما يساعد على الوقاية من مرض السكري، مع ذلك لم تؤكد تلك الدراسات أثرها على البشر. 

الوقاية من السرطان: يحتوي زيت الأرغان على بعض المركبات التي تعمل على مكافحة الإصابة بالسرطان.

كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق